Фитотерапия – это лечение травами, различными растениями, плодами – всем тем, что дарит нам природа и что по сути своей изначально является лекарственным сырьем. Правила использования фитотерапии основываются прежде всего на наличии знаний о том, когда и как собирать травы, как их правильно хранить и в каком виде применять.
Сбор лекарственных трав
Всю надземную часть растений надо собирать в период, когда листья полностью распустились, а цветки находятся в стадии бутонов.Листья и траву можно заготавливать все лето, но лучше это делать весной. Цветки срезают в фазе полного распускания. Корни, корневища и клубни выкапывают осенью перед самым уходом растения на зимний покой, когда в нем происходит прекращение сокодвижения, или ранней весной, до начала сокодвижения. Оптимальные погодные условия для сбора – ясный солнечный день.
Сушка растений
Растения нельзя сушить на солнце. Сушка собранного материала должна происходить в хорошо проветриваемом помещении. Сырье расстилают тонким слоем или связывают в пучки и подвешивают.
Хранение растений
Во время хранения растения постепенно теряют свои лекарственные свойства. Большой процент сырья становится некачественным уже через несколько лет, некоторые растения портятся в течение года, поэтому лучше заготавливать лекарственные травы ежегодно.
Общие правила сохранения хорошо высушенного материала несложны – прежде всего необходимо наличие сухого помещения и закрытой тары для каждого вида трав, ядовитое сырье должно храниться отдельно и быть подписано, растения, содержащие сильные ароматические эфирные масла, также должны находиться в стороне от прочих материалов. Хорошая тара для хранения – это бумажные коробки, деревянные ящики и стеклянные банки, тканые мешочки.
Применение фитотерапии
В народной медицине растения применяют как внутрь, так и наружно.
Внутрь вводят растения в виде:
- выжатого сока;
- отвара;
- напара;
- вытяжки с помощью воды, вина, водки, спирта;
- порошка из высушенных растений.
Наружно:
- в виде ванн;
- клизм;
- оборачиваний в простыню, намоченную в отваре из трав;
- компрессов;
- прикладываний растений к больным местам;
- мазей.
Отвар приготавливают следующим образом: сырье заливают сырой водой и оставляют на ночь. Утром смесь доводят до кипения и кипятят под крышкой 5–7 минут, затем отвар процеживают и пьют. Ежедневно приготавливают новый отвар.
Напар приготавливают также, только заливают сырье не сырой водой, а кипятком, накрывают для сохранения тепла и оставляют на ночь, утром процеживают и применяют.
Для усиления лечебного действия растений не следует забывать о движении на свежем воздухе, прогулках в сосновом лесу, активном отдыхе и солнечных ваннах.
Помните, если свежие и здоровые плоды, различные травы и растения будут постоянно на вашем столе, то вам не придется искать специальные рекомендации с целью избавления от того или иного заболевания.
<<О методах лечения • Мать-и-мачеха, прогоняющая кашель>>
Станьте первым!